Nassulin Viikon Kolumni I

Tervetuloa Runeversumiin.

Bottien suuren määrän vuoksi vanhojen käyttäjien tulee toistaiseksi pyytää kirjoitusoikeuksien palautusta ylläpidolta. Ei koske erityisoikeuksia saaneita käyttäjäryhmiä.

Rekisteröidy tai kirjaudu sisään:

Nassulin Viikon Kolumni I; Uni ja sen salat.
Tweet Topic Started: Tue 12 Feb 2008 20:21:54 (293 Views)
Nassuli	Tue 12 Feb 2008 20:21:54 Post #1
Perfect Stranger Posts: 1,541 Group: Kunniajäsenet Member #615 Joined: 3 June 2006	Joskus olemme hereillä, joskus emme. Tämä asia on kiinnostanut ihmistä jo kauan. Nukkumisen saloihin on ihminen kerennyt jo syventyä, mutta yksi mystinen asia silti askaruuttaa, tämä aivotoiminnan erikoisuus; Uni. Joka yö, ihminen näkee muutamasta kymmeneen unta. Yleensä muistamatta niistä mitään. Vaikka uni koetaan nukkuessa, ihmisen aistit toimivat unissa voimakkaasti. Unessa monesti on ajatuksia, tunteita, mielikuvia ja kenties kauan sitten tapahtuneita asioita. Unille on hiljattain löydetty neurofysiologisia selityksiä, mutta niiden todellinen tarkoitus on silti salaisuus. Ihminen ei ole ainoa olento joka näkee unia, myös nisäkkäiden ja ehkä lintujen on arveltu näkevän unia. Varmuutta ei ole onko ihminen ainoa joka voi tiedostaa ne. Unien salaperäisyyden takia niihin on aina liittynyt voimakkaita uskomuksia. Jotkut tahot uskovat unien olevan viestejä jumalilta, telepaattisia ilmiöitä tai tulevaisuuden näkemistä. Järkevin teoria unien merkitykselle löytyy tuhansien vuosien takaa, ihmisen alkuajoista. Epäillään, että uni on kenties auttanut ihmistä selviytymään ja kehittymään. Unien merkitystä onkin alettu tutkia. Tätä unien psykologista tutkimusta kutsutaan fenomenologiaksi. Unen vaiheet: "Ihmisen unessa on havaittu olevan selvästi erilaisia tiloja, joiden on huomattu vaihtelevan 90–100 minuutin sykleissä.[3] Kevyen unen ja valvetilan EEG-aivosähkökäyrissä ei ole paljoakaan eroa. Syvä uni eroaa enemmänkin valvetilasta. Ihminen vaipuu nukahtaessaan ensin kevyeen uneen, josta hän siirtyy noin puolen tunnin päästä syvään uneen. Syvä uni muuttuu jossain vaiheessa REM-uneksi eli uneksi, jonka aikana pulssi kiihtyy ja autonominen hermosto aktivoituu. Aivosähkökäyrä muistuttaa paljon hereillä olevan sähkökäyrää ja silmät liikkuvat unen aikana paljon; tästä tuleekin nimitys "Rapid Eye Movement" -uni eli vilkeuni. Lopulta REM-uni muuttuu taas syväksi uneksi. Tämä sykli toistuu yleensä monta kertaa yössä. Pääsääntönä voidaan pitää, että alkuyöstä nukutaan enimmäkseen syvää unta ja loppuyöstä REM-unta sekä kevyttä unta. Vilkeunen aikana esiintyvät unet ovat surrealistisia ja epäloogisia. Vilkkaita silmien liikkeitä (Rapid Eye Movement) havaitaan tämän univaiheen aikana (faasinen vaihe). Vartalolihakset ovat sen sijaan halvaantuneita (tooninen perustila). Sydämen syke voi tässä univaiheessa vaihdella suuresti, samoin hengitys. Elimistö toimii lähes kuin valvetilassa, ja EEG-käyrät muistuttavat valvetilaa desynkronaatiollaan." -Wikipedia Tässä myös kattava topic Lucid Unesta. Unitutkimuksen Historia Unten tieteellisen analysoinnin ja tutkimuksen aloitti psykoanalyysin keksijä, Sigmund Freud. Hänen tutkimuksensa, ja teoriansa unten psyykkisestä merkityksestä ovat olleet kyseenalaisia, mutta jokseenkin paikkaansa pitäviä, sillä hänen tutkimuksensa ovat pääosin selvittäneet unten neurologiset vaikutukset ja unten vaikutuksen meidän joka päiväiseen elämäämme. Luonnontieteellisen unitutkimuksen voidaan katsoa saaneen alkunsa vuonna 1928, jolloin Adolf Berger mittasi ensimmäisen kerran aivojen toimintaa EEG-laittella. Silloin selvisi myös, että unessa on erilaisia vaiheita. Nykyisin tutkitaankin pääasiassa unen vaiheita unen sisältöjen sijaan. __________ Nyt kun unen tieteellisemmät puolet on käyty läpi, on aika aloittaa keskustelu. -Mitä mieltä te olette unista? -Uskotteko, että unilla on "ylimaallista" merkitystä? -Minkä takia ihminen näkee unia? -Voiko unilla mahdollisesti olla tärkeämpi osa elämässämme? -Mikä saa ihmisen näkemään painajaisia? Tietysti on toivottua että pohditte myös muita tärkeitä uneen liittyviä kysymyksiä ja otatte voimakkaasti kantaa asiaan. Vaikka kolumnissa ei kuvia & muuta kuin tekstiä ole, sen pitäisi tuoda asia selkeästi ja sääntöjä noudattaen esille. Kauniita unia. (huomautelkaa kirjoitusvirheistä) ___________ Katsokaa myös: Unet Uni, terve elintapa. ------------- Tämä oli ensimmäinen viikottainen kolumnini. Pyrin parhaani mukaan kirjoittamaan joka viikko kattavan ja monipuolisen artikkelin teidän iloksenne. Tarvitsen myös teidän panostanne Kolumnit & Artikkelit osion elvyttämiseen. Otan myös enemmän kuin mielelläni vastaan ideoita seuraavaan kolumniini. Älkää epäröikö lähettää niitä foorumin sisäisellä privaviestillä. Kiitos. Lähteet: Wikipedia, Gummeruksen Uni Kirja.
	KAIKKI, LIITTYKÄÄ VALINORIIN JO NYT!!! Loistava sig by Teme


Nikotapani	Tue 12 Feb 2008 21:15:14 Post #2
Anonyymi Posts: 1,109 Group: Jäsenet Member #1,241 Joined: 9 November 2006 RSN Nikotapani	Erittäin mielenkiintoinen topic! Hyvä tämmöinen "viikon kolumni" projekti, toivottavasti et heti ainakaan lopeta. Niin, ja olen aina itsekkin miettinyt: Miten, ja miksi ihminen näkee unta. Ja mikä saa ihmisen näkemään painajaista. Minulla ois semmonen teoria, että painajainen syntyy ihmisen mieleen jääneistä pahoista, surullisista jne. mielikuvista, jota ihminen sitten "ajattelee" unessa ja saa tekemään pahoja unia. Tuo nyt sitten oli vain oma arvio. Kiitos Nassuli.
	98% Of teenagers surround their minds with rap music, if you're part of the 2% that stayed with rock, put this in your signature


Valttu	Wed 13 Feb 2008 00:28:31 Post #3
Päteejä Posts: 271 Group: Jäsenet Member #2,811 Joined: 29 October 2007	Itse harvoin näen unia, eipä hajuakaan mistä tämä johtuu. Painajaisten luulisi johtuvan erilaisten rasitusten ja pelkojen risteilystä mielessä. Hieno aihe, jatka vaan. Edit Ja kyllähän painajaisten näkeminen kehittää ihmistä, jos oikeasti sattuu tielle samanlainen tilanne kuin painajaisessa, on ainakin kerran sen jo kokenut.
	Adminvalttu-lvl 51 retri puladin


tuuvinki	Wed 13 Feb 2008 17:07:58 Post #4
Rv:n viikinki Posts: 1,080 Group: Kunniajäsenet Member #60 Joined: 3 February 2006	Jes, eloa tännekin. Ja jooh kyllähän nukkuminen on verraten varsin mukavaa puuhaa ja vieläpä tärkeääkin esim. oppimiskyvyn kannalta jne. Itse en usko mihinkään yliluonnollisiin selityksiin, vaan veikkaan, että nukkuminen on taloudellinen tapa säästää energiaa öiseen aikaan, jolloin saaliseläimiä on pimeyden vuoksi vaikea saada kiinni.



1 user reading this topic (1 Guest and 0 Anonymous)

Our users say it best: "Zetaboards is the best forum service I have ever used." Learn More · Register Now
« Previous Topic · Kolumnit & Muut Artikkelit · Next Topic »