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| Cibo e cucina. | |
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| Topic Started: Nov 10 2017, 01:44 AM (2,955 Views) | |
| Guru | Nov 27 2017, 01:39 AM Post #41 |
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Principe dei Saiyan
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Guardo la tabella nutrizionale di questi e valuto, mi hai incuriosito. Fin'ora li avevo visti solo in ospedale |
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| BruttonE | Nov 27 2017, 01:40 AM Post #42 |
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Rame di Brutton
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la gente come big jim copra il melograno prima della torta non ha capito che prima di tutto combatte contro un dna che lo fa ingrassare come niente Edited by BruttonE, Nov 27 2017, 01:40 AM.
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| Damned | Nov 27 2017, 01:42 AM Post #43 |
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Cerbiattino dinarico
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La dieta di Okinawa allunga la vita non perchè miracolosamente salutare, ma perchè è abbastanza scarsa in calorie da attivare meccanismi biologici particolari che rallentano un pochino l'invecchiamento. E' un fenomeno noto ormai da decenni. La spiegazione "da bar" è che il corpo "crede" che ci sia una carestia, durante la quale tipicamente i figli hanno meno probabilità di sopravvivere, e quindi rallenta l'invecchiamento in modo da dare più tempo per generare prole. Poi non conosco nei dettagli la dieta, magari ha anche qualche altra proprietà benefica dovuta ai particolari alimenti di cui si compone, ma a quanto ne so il motivo principale per cui si pensa allunghi la vita è quello che ho detto. Edited by Damned, Nov 27 2017, 01:43 AM.
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| Guru | Nov 27 2017, 01:46 AM Post #44 |
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Principe dei Saiyan
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Grazie non sapevo di questo "meccanismo" innato, mi informerò meglio |
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| Big Jim | Nov 27 2017, 01:46 AM Post #45 |
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Fat Bastard
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LOL e chi avrebbe detto che compro il melograno prima della torta? La torta non la mangio perchè tendo a eliminare tutti i farinacei e zuccheri, i melograni mi piacciono ma non ho pazienza per sbucciarli. Quindi ho risolto il mio problema con loro, ergo perfezione in un barattolino. Comunque mi dispiace dirti il contrario, ma dopo 3 anni di dieta metabolica ho raggiunto la stabilità del peso. Davo solo aumentare ulteriormente il metabolismo e rinizierò a perdere peso, ma vuol dire mangiare 3K kcal e non mi sembra il caso finchè non torno in palestra. |
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| Damned | Nov 27 2017, 01:51 AM Post #46 |
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Cerbiattino dinarico
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Non è comunque un grande affare: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=15711074 |
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| Big Jim | Nov 27 2017, 01:51 AM Post #47 |
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Fat Bastard
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| Nena | Nov 27 2017, 01:53 AM Post #48 |
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Attivista per il diritto al mento
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Mi pare che sia anche dovuto al fatto che tenga bassi i fattori di crescita nel sangue. Avevano dimostrato che sui ratti e poi anche sugli umani (che poi é la stessa cosa nel caso degli incel) i fattori di crescita nel sangue bassi contribuiscano a rallentare lo sviluppo di alcune malattie o addirittura riducono proprio la probabilità che vengano queste malattie. Tipo facevano vedere che potevano "comandare" la crescita di un tumore, con i livelli bassi la crescita si fermava con quelli medi riprendeva, con quelli alti accelerava. |
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| Big Jim | Nov 27 2017, 01:54 AM Post #49 |
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Fat Bastard
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Tra l'altro, visto che son in tema, volevo porvi una domanda per lo "spuntino prima di andare a dormire". Visto che diverse notti, intorno all'1:30, mi viene un languorino secondo voi quale potrebbe essere uno spuntino leggero, sia per calorie che per la digestione? Nel dubbio, ora mi mangio metà scatolino dei fiocchi di latte. |
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| Nena | Nov 27 2017, 01:55 AM Post #50 |
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Attivista per il diritto al mento
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Ovviamente magari fanno vedere solo quello che gli fa comodo per sostenere le loro tesi, le malattie magari si riducono ma crepi lo stesso perche coi fattori bassi ti ritrovi ossa deboli o robe cosi (esempio) |
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| Nena | Nov 27 2017, 01:56 AM Post #51 |
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Attivista per il diritto al mento
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Io mangio il tegolino |
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| Guru | Nov 27 2017, 01:57 AM Post #52 |
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Principe dei Saiyan
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Come fai a mangiare i fiocchi di latte, ho provato a prenderli alcune settimane fa e mi sembravano riso lasciato ad ammuffire in scolo di mozzarella
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| Big Jim | Nov 27 2017, 02:01 AM Post #53 |
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Fat Bastard
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Attenzione perchè nei fiocchi di latte ci sono notevoli differenze di marche in marche, ad esempio quelli JOCCA fan proprio schifo mentre quelli della LAND (marca Eurospin) sono buonissimi. Comunque a me non dispiacciono, anzi son belli freschi soprattutto per l'estate è perfetto. Poi è fonte di proteine con pochi grassi, 12,5 gr proteine per 100gr di fiocchi di latte. |
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| Mavenes | Nov 27 2017, 02:03 AM Post #54 |
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Non ce la faccio piuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu |
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| Guru | Nov 27 2017, 02:04 AM Post #55 |
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Principe dei Saiyan
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Mi sa che erano proprio delle Jocca quelli che avevo preso, quelli della Land che dici tu si trovano solo all'eurospin o anche in altri supermercati? |
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| Big Jim | Nov 27 2017, 02:05 AM Post #56 |
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Fat Bastard
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Pensa noi altri...
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| Big Jim | Nov 27 2017, 02:09 AM Post #57 |
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Fat Bastard
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Che io sappia dovrebbero esserci solo là, altre marche non saprei consigliare visto che vado a fare spesa un po' ovunque e dove mi trovo li prendo (ovviamente Jocca li evito come la peste). Guardando nelle immagini, ho trovato anche l' Exquisa che li avevo provati e mi erano piaciuti molto.
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| BruttonE | Nov 27 2017, 01:24 PM Post #58 |
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Rame di Brutton
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ma se vuoi le proteine mangiati una bistecca che semso hanno i fiocchi latte |
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| Deleted User | Nov 27 2017, 01:31 PM Post #59 |
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Deleted User
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Comunque meglio non esagerare con la frutta, siccome contiene zuccheri, porta alla formazione di grasso se si esagera. |
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| Deleted User | Nov 27 2017, 02:08 PM Post #60 |
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Deleted User
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genetica = 90% di ciò che avviene nella vita |
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