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Cibo e cucina.
Topic Started: Nov 10 2017, 01:44 AM (2,954 Views)
McNamara
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Defence Minister of Bruttoland
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Big Jim
Nov 27 2017, 02:01 AM
Guru
Nov 27 2017, 01:57 AM

Quoting limited to 2 levels deep


Attenzione perchè nei fiocchi di latte ci sono notevoli differenze di marche in marche, ad esempio quelli JOCCA fan proprio schifo mentre quelli della LAND (marca Eurospin) sono buonissimi.

Comunque a me non dispiacciono, anzi son belli freschi soprattutto per l'estate è perfetto.
Poi è fonte di proteine con pochi grassi, 12,5 gr proteine per 100gr di fiocchi di latte.
Big Jim sui Land c'è scritto Landfrischkäse? Perché quelli che prendo io hanno anche la scritta in italiano in effetti.

Comunque Guru, ha ragione Jim, alcune marche fanno proprio schifo. Comunque sono utilissimi per raggiungere un apporto di proteine decenti nella dieta, soprattutto se ti alleni. Prova a mischiarli con del cacao senza zucchero, io faccio così e vanno giù una meraviglia.
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Big Jim
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Fat Bastard
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Mc son questi, non sono riuscito a mettere la foto dal cell ma posto il link
https://www.google.it/search?q=fiocchi+di+latte+land&prmd=isvn&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwixzrf3ht_XAhVJAsAKHY4xBSoQ_AUIEigB&biw=360&bih=559#imgrc=0PfUoSCuechcMM:

Comunque non saprei se siano gli stessi.
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BruttonE
Rame di Brutton
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Fritzl
Nov 27 2017, 02:08 PM
genetica = 90% di ciò che avviene nella vita
sembra una frase detta per trollare ma è verame così

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rossoneroforever
Parrucchinato orgoglioso
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Damned
Nov 27 2017, 01:51 AM
Non è comunque un grande affare:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=15711074
Ipocalorica a lungo temine=vivi 3 anni più di quelli che avresti vissuto(in via del tutto ipotetica,non è detto che ciò avvenga),con metabolismo basso(sonno disturbato,libido sotto i tacchi,tendenza alla depressione/nervosismo/testa confusa,tendenza ad ingrassare una volta che riprendi la normocalorica etc...).
Edited by rossoneroforever, Nov 27 2017, 06:48 PM.
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rossoneroforever
Parrucchinato orgoglioso
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Fritzl
Nov 27 2017, 02:08 PM
genetica = 90% di ciò che avviene nella vita
Mi sembra troppo ottimistico lasciar pensare alla gente che abbia un 10% di margine su cui manovrare. E' molto più basso.
Comunque non è vero un cazzo che zuccheri e amidi fanno ingrassare a prescindere. Anche qui,entra i gioco la genetica. C'è chi diventa ciccione e diabetico con un panino e chi mangia cofanate di pasta/frutta/zucchero rimanendo tirato fino a 90 anni.
Ognuno conoscerà almeno una o più persone del primo tipo e del secondo tipo.

Ci sono test genetici che vi dicono come processate i grassi e come processate i carboidrati. Ad esempio i livelli di amilasi salivare sono diversi in ognuno di noi,seppur ovviamente all'interno di un certo ambito.
Edited by rossoneroforever, Nov 27 2017, 07:00 PM.
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johnny-red
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è questione di culo, alla fine
c'è gente che mangia come un porco, fuma, beve e campa fino a 80 anni
c'è gente che muore giovane facendo una vita sanissima, muoiono anche i bambini quindi, in quel caso lo stile di vita non influisce proprio
è un po come nascere bello o brutto, solo questione di culo
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rossoneroforever
Parrucchinato orgoglioso
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johnny-red
Nov 27 2017, 07:00 PM
è questione di culo, alla fine
c'è gente che mangia come un porco, fuma, beve e campa fino a 80 anni
c'è gente che muore giovane facendo una vita sanissima, muoiono anche i bambini quindi, in quel caso lo stile di vita non influisce proprio
è un po come nascere bello o brutto, solo questione di culo
La genetica è tutto,tutto,tutto.
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Noodles
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Utente più brillante del fdB 2016 e 2017
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Damned
Nov 27 2017, 01:42 AM
La dieta di Okinawa allunga la vita non perchè miracolosamente salutare, ma perchè è abbastanza scarsa in calorie da attivare meccanismi biologici particolari che rallentano un pochino l'invecchiamento. E' un fenomeno noto ormai da decenni. La spiegazione "da bar" è che il corpo "crede" che ci sia una carestia, durante la quale tipicamente i figli hanno meno probabilità di sopravvivere, e quindi rallenta l'invecchiamento in modo da dare più tempo per generare prole.
Poi non conosco nei dettagli la dieta, magari ha anche qualche altra proprietà benefica dovuta ai particolari alimenti di cui si compone, ma a quanto ne so il motivo principale per cui si pensa allunghi la vita è quello che ho detto.
Dicono anche che sia merito dei grassi omega 3 ed omega 6, dei quali è molto ricco il pesce (quello crudo, perché con la cottura si degradano parzialmente).
Comunque alla fin fine è sempre merito dei geni isolani se gli okinawesi (o come si chiamano) vivono a lungo, i giornalisti hanno veramente rotto i coglioni tutti sti servizi/articoli sulle diete di longevità quando alla fine la dieta è nulla rispetto al patrimonio genetico che uno ha.

E poi, francamente, anche se la dieta di okinawa fosse così miracolosa, non è che sia molto praticabile col nostro stile di vita occidentale, visto che richiede l'acquisto di prodotti esotici che sono rari e che non è che siano il massimo per i nostri gusti.
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Guru
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Principe dei Saiyan
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Io sono rimasto abbastanza interdetto dalle patate dolci che cucinavano, avevano il tipico colore muffa
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Stafilococco
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Via col mento
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Dicono anche che sia la dieta a prevalenza di carboidrati
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Il medico mi ha consigliato di eliminare i grassi, quindi state attenti Gaudente e Big Jim.
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Guru
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Principe dei Saiyan
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Stasera causa tristezza per dieta/esami/etc. mi sono andato a mangiare una crepes con la nutella, non ho forza di volontà...
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Big Jim
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Fat Bastard
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Fritzl
Nov 27 2017, 10:34 PM
Il medico mi ha consigliato di eliminare i grassi, quindi state attenti Gaudente e Big Jim.
Sei più brutto che simpatico. Eheheh
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Noodles
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Utente più brillante del fdB 2016 e 2017
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Big Jim
Nov 27 2017, 01:54 AM
Tra l'altro, visto che son in tema, volevo porvi una domanda per lo "spuntino prima di andare a dormire".

Visto che diverse notti, intorno all'1:30, mi viene un languorino secondo voi quale potrebbe essere uno spuntino leggero, sia per calorie che per la digestione?

Nel dubbio, ora mi mangio metà scatolino dei fiocchi di latte.
Tieniti in frigo della zuppa, ti prepari una zuppa di verdure e poi te la scaldi al microonde.

Io in genere faccio così, ho totalmente abolito i latticini.
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rossoneroforever
Parrucchinato orgoglioso
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Qualcuno ha idea di quanti grammi di lattosio possa contenere una confezione di gelato stracciatella (base fiordilatte mi sembra)da mezzo kg?
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BruttonE
Rame di Brutton
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Lo trovi sempre in sti tread del cazzo sto tizio.

Edited by BruttonE, Nov 30 2017, 12:45 AM.
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BruttonE
Rame di Brutton
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rossoneroforever
Nov 30 2017, 12:38 AM
Qualcuno ha idea di quanti grammi di lattosio possa contenere una confezione di gelato stracciatella (base fiordilatte mi sembra)da mezzo kg?
BASTAAAAAAAAAAAA
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BruttonE
Rame di Brutton
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CHE CAZZO TE NE FREGA DEI GRAMMI DI LATTOSIO SE SEI BRUTTINO BRUTTO O QUELLO CHE SEI?
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Big Jim
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Fat Bastard
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Noodles
Nov 29 2017, 08:58 PM
Big Jim
Nov 27 2017, 01:54 AM
Tra l'altro, visto che son in tema, volevo porvi una domanda per lo "spuntino prima di andare a dormire".

Visto che diverse notti, intorno all'1:30, mi viene un languorino secondo voi quale potrebbe essere uno spuntino leggero, sia per calorie che per la digestione?

Nel dubbio, ora mi mangio metà scatolino dei fiocchi di latte.
Tieniti in frigo della zuppa, ti prepari una zuppa di verdure e poi te la scaldi al microonde.

Io in genere faccio così, ho totalmente abolito i latticini.


Eh hai ragione, ma le zuppe pronte non mi ispirano molto.
Preferisco farmele da solo, soprattutto buttandoci di tutto dentro, dalla Quinoa ai semi di Chia e altri X cereali ricchi di proteine aggiungendoci i legumi.

Se penso che settimana prossima inizio la dieta ad intermittenza, mi viene già fame ora :wacko:
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Gomma Suprema
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Attivista per il diritto al mento
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Brutton, come mai hai cambiato idea così bruscamente su Rossonero?
Fino a pochi mesi fa ne decantavi le lodi definendolo l'utente più saggio e intelligente della storia:

http://unbruttoforum.forumfree.it/?t=74655129

Semplice bipolarismo o c'è qualche ragione effettiva?
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